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" On a demandé à Bouddha : Qu’avez vous gagné avec la méditation ?

Il a répondu : Rien ! Par contre laissez-moi vous dire ce que j'ai perdu :

la colère, l’anxiété, la dépression, l’insécurité, la peur de vieillir et la peur de la mort ! "

Mes mantras

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✨ Je vous partage ici les citations qui m'animent et m'inspirent dans mon quotidien ! ✨

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"Quoi qu'il arrive, j'apprends. Je gagne à tous les coups." Marguerite Yourcenar

"Tant que tu ne vides pas ton âme de tout ce qui te tourmente, tu ne pourras jamais la remplir de ce qui te rend heureux." Antoine de Saint Exupéry

"Un pessimiste fait de ses occasions des difficultés, un optimiste fait de ses difficultés des occasions." Antoine de Saint Exupéry

"La folie c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent." Albert Einstein.

"Tout est possible à qui rêve, ose, travaille et n'abandonne jamais." Xavier Dolan

"La chose la plus simple que les gens ne comprennent pas, c'est que chaque pensée que nous formulons et chaque mot que nous prononçons créent notre avenir." Louise Hay

"Montez la première marche avec confiance. Il n'est pas nécessaire de voir toute l'échelle, il suffit de monter la première marche." Martin Luther King

"On ne peut rien apprendre à quelqu'un. On ne peut que l'aider à le découvrir par lui-même." Galileo Galilei